Ganz egal ob im Frühling und Sommer saftiges Grün und strahlende Blüten oder im Herbst eine angenehme Kühle und faszinierend verschneite Landschaft unsere Seele berühren, hat ein gemütlicher Spaziergang einen ähnlichen Nutzen wie so manche anstrengende Ausdauersportart.

Ein Ausflug in die Natur stärkt das Immunsystem, lässt das Stresslevel sinken, sorgt für Entspannung und einen guten Schlaf , stärkt das Gedächtnis, fördert die Konzentration , baut Muskeln auf und stärkt die Knochen. Nicht zu vergessen, der schöne Teint.

In geselliger Runde geht es entlang auf Wald und Flur und wird zu einem unvergesslichen Erlebnis.